PAKET İÇERİĞİ:
• 1 ADET 5 GÜNLÜK SHE-TOX DEĞİŞİM PAKETİ
• 1 ADET FRESH&FIT PROTEIN
• 1 ADET NATURE'S ELIXIR
• 16 ŞASE YELLOW PLANTS ACTIVE FORMULA
• 1 ADET D-TOX ÇAYI
Kullanma Talimatı
İlk 5 Gün Planlı Öğün Paketi - Uygulama Talimatı
🍫 Kahvaltı – Çikolata Bombası Süper Protein 08:00 – 10:00
➡ Laktozsuz süt veya bitkisel sütlerle çok yakışıyor.
➡ Dilersen yoğurt veya kefirde de tüketebilirsin.
🥄 1. Ara Öğün – Altın Kase Active Formula 12:00 – 14:00
➡ Yoğurtla denemelisin, tadı efsane oluyor.
🥤 2. Ara Öğün – Yeşil Güç The Refresh 16:00 – 18:00
➡ Bu öğünde tavsiyem: bir bardak kaynar suda yarım saat bekletip öyle tüket.
🥗 Akşam Öğünü – Kadife Lezzet Fresh & Fit En geç 20:00
➡ Laktozsuz süt veya bitkisel süt ile çok yakışıyor.
➡ Yoğurtla da keyifli bir tüketimi var.
🍵 Pure Balance Tea
➡ Birisini sabah kahvaltıda, diğerini akşam 20:00 – 21:00 arası tavsiye ediyoruz.
Image
Image
16 Günlük Örnek Beslenme Modeli (3 Öğün)
🫐 Kahvaltı – Fresh Fit Proteini
➡ Fresh Fit Proteini ister kahvaltıda, ister öğlen yemeğinde, ister akşam yemeğinde tüketiyoruz.
❗Fresh Fit Protein tam öğündür, yanında başka bir şey tüketmiyoruz.
➡ 2 tepeleme yemek kaşığı Fresh Fit Proteini 1 su bardağı laktozsuz süt veya bitkisel süt ile karıştırıp tüketelim. (Dilerseniz 6 yemek kaşığı yoğurt ile karıştırıp da tüketebilirsiniz.)
➡ Eğer kahvaltıda Fresh Fit Proteini tercih etmezseniz, paket içindeki örnek metabolizma dostu tarifleri kullanabilirsiniz.
🥗 Öğlen ve Akşam Yemekleri – Uygulama Talimatı
🔹 Öğlen protein grubunu tercih etmişsek, akşam sebze grubu;
🔹 Öğlen sebze grubunu tercih etmişsek, akşam protein grubu uygulanacaktır.
PROTEİN GRUBU
➡ 150 gram ızgara et, tavuk, balık veya köfte
➡ Yanında mevsim salata
SEBZE GRUBU
➡ Az buharda pişmiş veya fırınlanmış dilediğin kadar mevsim sebze
➡ Üzerine Yellow Plant Metabolik Sos Tarifi:
• 1 adet Yellow Plant
• 1 yemek kaşığı zeytinyağı
• 2 yemek kaşığı yoğurt
• 1 yemek kaşığı limon suyu
• 1 yemek kaşığı sirke
• 2 adet dövülmüş ceviz
🌙 Akşam 20:00 – 22:00 Elixir
➡ 1 bardak su veya maden suyu
➡ 1 saşe Elixir
➡ 2-3 yemek kaşığı taze limon suyu
🥄 Karıştır, yudumla, hafifliğe eşlik et! 🍋
5 Günlük She-Tox Değişim Paketi
• Zayıflama yolculuklarında haftada bir gün metabolizmanızı şaşırtmak için kullanabilirsiniz.
• kilo verdikten sonra kilonuzu korumak için haftada bir gün uygulayabilirsiniz.
• tatil dönüşlerinde 2 gün üst üste uygulayabilirsiniz.
• sosyalleşmek için çıktığınız akşam yemeklerinden sonra ertesi gün uygulayabilirsiniz.
• haftasonu ihtiyacınızdan fazla kalori aldığınız günlerin ertesinde bir gün uygulayıp dengeleme yapabilirsiniz.
Çok uzun süre takılma kilosu yaşıyorsanız 5 gün üst üste uygulayıp normal rutininize dönebilirsiniz
Fresh&Fit Protein
Sabahları: Güne proteinle başlamak metabolizmanı destekler.
Spor sonrası: Kas onarımını hızlandırmak için ideal.
Ara öğünlerde: Tokluk süresini uzatır, ani acıkmaları önler.
Tatlı krizlerinde: Lezzetli ama sağlıklı bir çözüm arıyorsan doğru yerdesin.
Günde 1-2 porsiyon kullanımı uygundur. (Beslenme uzmanına danışılarak kişiselleştirilebilir.)
Nature's Elixir
ANTİOKSİDAN besinlerin verdiği güç vücudumuzdan toksinleri atarak yağ yakımını hızlandırır.
Prebiyotik besin kaynakları bağırsak sağlığını destekler ve sindirim sistemini destekleyerek zayıflama yolculuklarını destekler.
Lif içeriği yüksek besinler tokluk duygusunu arttırır ve kan şekerini dengeleyerek yağ yakımını destekler.
YAZA ÖZEL FERAHLATICI KULLANIM ÖNERİSİ! 🍋🧊
Bu yaz ELİXİR’i sadece içmek değil, serin serin keyfini çıkarmak isteyeceksin!
🍹 1 bardak maden suyuna karıştır
🍋 İçine birkaç damla limon sık
🧊 Bolca buz ekle
Ve… yazın en hafif, en ferah içeceğiyle tanış!