🕖 Sabah 08:00 – D-Tox Tea
Bir poşet çayı 200 ml sıcak suda 5-7 dk demleyin. Aç karna için.
🥄 Sabah Öğünü 10:00 – Turbo Protein
40 g (1 paket) Turbo Protein’i 200 ml su, süt veya bitkisel süt ile karıştırarak tüketin.
☕ Birinci Ara Öğün 14.00 – Black Plant
ile lezzet dolu bir dünya seni bekliyor.
1 bardak süt veya bitkisel süt ile ister puding ister milkshake kıvamında tüketebilirsin.
Yanında D-TOX kahve tüketelim.
🥄 İkindi Ara Öğün 17:00 – Elixir
Bir bardak maden suyu ve biraz limon ile karıştırıp tüketelim.
🥣 Akşam Öğünü 19:00 – Gold Blend Protein
40 g (1 paket) Gold Blend Protein’i 1 bardak kefir veya 5-6 yemek kaşığı yoğurt ile karıştırarak tüketin.